今朝の体重
58.7kg
29.8%

ブログ開設当初(63kg)
−4.3kg

4月目標まで
1.2kg

最終目標
47kgまで 11.7kg
18%まで  11.8%


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昨日のBBQに筋トレなしが
はっきりと数字にでました……

一歩後退…


でもなんか、今日も、やる気がおきません

で朝からぼーとしていて、
ルーティン?食事?いつも食べてたものを
忘れてたりして、

何食べた!?
ってい感じでさぼりまくり……

筋トレもいつもの半分くらいを手抜きな感じ……


やばいなぁ……とりあえず明日に……


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