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何も考えないデブな生活
残り5日
朝、いつものように次男と起きて
いつものようにお弁当作り
起きてこない旦那を起こすと
今日の出発は1時間遅いとのこと
(いや、昨日言えよ‼︎)
でお弁当も完全に出来上がって
ゆっくり起きてきた旦那に、
朝ご飯何がいい?
卵ご飯でいいや
いやいや、何がって聞いてるんですけど、
でいいなら、もう一度何がいいの?
ってなりますけど!!
……じゃぁフレンチトースト
いや、そんなの昨日から言うといてくれたら
液につけて焼くだけにしときますけど、
ギリギリに起きてきて
パンを液につけて、焼き上がるまで
待っててくれるの?
だから、卵かけご飯でいいや!
(
そんな奴にはおかず何にもださないから
だとしたら、嘘でも
卵かけご飯がいい!でよくない?
嘘も方便よ!!)
と朝からイラついたけど朝早く起きたし
お弁当もゆっくり作ったから
お弁当と夕食とかの残り物で
なんかゆっくり朝ご飯
その上何となく、朝から水飲んで
めっちゃダイエットっぽいーとか思う私
もちろんこれではなんか物足りず
とりあえず起きてきた
子供達の朝ご飯を
終わらせて
サラダ追加して
パン食べようと思ったら
子供達が食べたパンが最後
パンもシリアルも食べ切ってしまった
が、ダイエットの神様が微笑んでいるのか?
とすら思う今日のマル子
仕方なくコーヒー入れて
賞味期限切れちゃったシュークリームを……
食べちゃうよねー
《朝ご飯》
水500ml
サラダ 2杯
フ○グラ
生姜焼き 1切れ
オムレツ 切れ端
ご飯 ひと口
シュークリーム
で洗濯物ほして
……一瞬の雨にやられ……
急いで取り込み
まぁまぁ濡れてたけどとりあえず部屋干し
晴れてきたし外に出す
……雨……
諦めて全部洗濯機に入れ
洗濯〜乾燥まで回してやったよ
ストレスを感じたので
↑いいわけ?笑
《おやつ》
ロイズの生チョコ 6個
コーヒー
《お昼》
紺の カップ麺
お水500ml
子供の残り物
(白ごはん、トンテキ少々)
ダイエットまでに家にある誘惑を
前もって全部食べちゃってます笑
で、昨日の次男の嘔吐のせいが
私もお腹ピーピー
と思ってたらレディース週間に
通りで身体だるいのか……
あぁ何もしたくない……
でもちょうどダイエット開始時期いいかもー
と気合が入りましたが
今日はゆっくり過ごそう……
子供いるからまぁ無理なんだけど、
今日はだらだらしていい日
と決めている私
明日にいろんな仕事を回してとりあえず
ご飯だけ作って
《夕食》
発泡酒350ml
手羽元5本くらい
里芋の煮物
サラダ
味噌汁
子供のお風呂は旦那に丸投げして
早めに就寝しよー
ほとんどワンオペ育児なんですが、
コロナの影響か、めっちゃ家に旦那いる
メリットデメリットあって
プラマイ0な気がする……
一応今日の朝の体重は61.9kg
体脂肪率32.3%
えっまだ開始してないけど
ブログはじめて1キロくらい痩せてるやん笑
意識って大事♫
ただ、体脂肪率激増……
夜は62.5kg……この差はなんなの?
でも、今日めちゃくちゃ水飲んだし、
そのおかげか食べる量減ってる気がする!
明日に期待☆
↑努力0のくせに期待はする……
こういうとこよね。。。
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