3児の母が肉を落とし、女を取り戻す戦い

タグ:筋トレ

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週末はもっぱら庭ご飯です

そして昨日の焼き鳥に
ハマりそう

BBQより、しんどくない笑

歳なのかな……カルビとか食べてると、
後半胃がしんどい

が焼き鳥はヘルシーな上、
次の日に影響しないし、
美味しぃ‼︎

壱郎は、かなりのベジタリアンなため、
焼き鳥より茹でただけのブロッコリーを
ひたすらマヨネーズと食べてたけど

チーズフォンデュ用に置いてたのに……
チーズめっちゃあまるじゃん!!


が、もうやる事ないよー

ゴールデンウィークずっと旦那休み……

どこにもいかず、旦那と子供3人と家にこもる

地獄……

カオス



どうやったら笑顔でゴールデンウィーク
乗り切れるのー?


みんなどうしてるか知りたい……_:(´ཀ`」 ∠):



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昨日のBBQに筋トレなしが
はっきりと数字にでました……

一歩後退…


でもなんか、今日も、やる気がおきません

で朝からぼーとしていて、
ルーティン?食事?いつも食べてたものを
忘れてたりして、

何食べた!?
ってい感じでさぼりまくり……

筋トレもいつもの半分くらいを手抜きな感じ……


やばいなぁ……とりあえず明日に……


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最近、筋肉痛が嬉しいマル子です

明日も軽い筋肉痛こないかなぁと思って
筋トレをちょっと無理したりしています

相変わらず10分強くらいですが←

それでも筋肉痛になるって、
どんだけ動いてなかったんだ‼︎っていうね




そして今日壱郎が、ストレス爆発させてました

楽しくない!!!
とパパに当たっていました……

明日にでも夕食外でBBQしようか?
と言っております

園がなくなり、外で遊ぶ時間がなくなり
私は朝昼夜ご飯に追われて、
何もしてあげれてない……


みんなどうしてるんだろう……




そんなマル子のストレス発散方法は、
おうち美容院


壱郎が急に休みになり、
3月頭の美容院をキャンセル

コロナも怖いし、何より3人同時には流石に
義母に預けられないので
もう12月から美容院に行けてない……

テッペン黒いし、毛先は色が抜けきってキンキン

自分で染めるのはムラになるのもいやなので、
とりあえずキンキンプリンは目をつむり、
この↓

FullSizeRender
キシキシの髪質だけでもと


美容院専売のトリートメントを購入

↓コレ↓

ハホニコ ザ ラメラメ No.1 1kg&No.2 イオンチェンジャー ザ ガンマ 500ml&No.3 1kg ポンプ付





ハホニコのラメラメのトリートメント‼︎

前々から、気にはなっていたんですが
美容院専売のなので
工程が結構多くて、まぁまぁ面倒なので、
買うのを躊躇っていたんですが


流石にこの髪ひどいなぁ……
と思い、美容院行ったと思って購入

義母が壱郎次郎を預かってくれていて
尚且つ未子が、寝ている時間を見計らって
試行錯誤しながら必死にやりました

IMG_4076


これいい!!
写真じゃぁ伝わらないかなぁ……

自己満足でもいい!
とテンション上がって
ルンルンで髪の毛触りまくってました←


が、帰宅した旦那が、
『美容院いった?』

美容院いった日でも言わない旦那が←
まさかの気づいた笑

髪の毛染めても切っても気付かないけど

トリートメント気付くとかある⁉︎笑


これは続けようと思います!!

1ヶ月くらいもつみたいなんですが、

プリーチしてるマル子みたいな細い髪は
2週間間隔くらいでやるのがいいみたいなので

また2週間後に

この引きこもり期間に髪の毛を
綺麗に伸ばしていきたいと思います

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お弁当作りもないので久しぶりの
お寝坊DAY

そして朝一の測定も順調

で、バタバタと朝の仕事を終えて、
旦那に連絡

結局昨日の体調不良の方は
病院で、コロナではなく腸炎的な感じだったみたい

だから、昼過ぎに帰るわー

えっなんで?
子育は?えっ友達のところ?

昨日の夜から無駄にバタバタしてしんどかったのに

まだ手伝わないの!?

最近まじで子育てに疲れてる……
旦那のストレスとプラスで
育児ノイローゼ気味



どうしたら旦那にイライラしないんだろう

FullSizeRender
今日の朝食もこんな感じ

朝はゆで卵食べ忘れてますが
こんな感じでMEC食つづけてます!



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体重は順調で、モチベーションも
今は保たれているマル子です


が……我が家は今日激震がはしりました

帰宅前に旦那から連絡が入り

一緒に仕事している1人が
今日めっちゃしんどそうにしてた
絶対熱あったかんじだった

えっその人都会から出勤して来てますよね?
コロナの可能性あるのに
出勤してくるのはだめじゃない!?

帰宅前に同僚数人で上司に
報告?ぐち?対応を求めたみたいですが……


俺今日とりあえず帰らない方がよくない?

えっ!?そんなかんじ!?
じゃぁそうして!!

えっ夕飯待ってたのに……
これから3人食べさせて、
お風呂入れて、寝かせるの!?

1人でこれをやるにはスタート時間遅いよ〜
でもしかたない……もちろんバタバタ……

ちょっと落ち着いて
スマホ見たら旦那から

例の体調不良の人に上司が確認したところ
熱はなく、胃痛が酷かっただけだと……
一応休んでもらうようには言ったと

えっそれ本当!?

その人前にもインフルエンザでも来ちゃう人って
前言ってたよね……


こういう人、本当にやめてほしい……

で……旦那帰宅させていいの?

リアルにコロナになったらと考えたら
病気も怖いし、周りの対応とかも怖い……
田舎でまだ周りに感染者いないから
生活一変しそう

ダイエットも感染予防も頑張ろー

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