今朝の体重
59.6kg
28.6%

ブログ開設当初(63kg)
−3.4kg

４月目標まで
2.1kg

最終目標
47kgまで　12.6kg
18%まで　 10.6%





体脂肪率下がってるー♫

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#30回噛む

#MEC食

#筋トレ

#添加物排除

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#りんご

#甘酒

今朝の体重
60.0kg
29.1%

ブログ開設当初(63kg)
−3.0kg

４月目標まで
2.5kg

最終目標
47kgまで　13.0kg
18%まで　 11.1%





体重おちない……けど

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今朝の体重
60.0kg
2 9.6%

ブログ開設当初(63kg)
−3 .0kg

４月目標まで
2.5kg

最終目標
47kgまで　13.0kg
18%まで　 11.6%




ダイエットを始め、食べ物で体調や、肌、

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